「天下沒有醜女人，只有懶女人。」
女人愛美是天性，愛美的程度可以說比上不足比下有餘，而身在高科技的時代，變美就是只要你有心，沒有辦不到的事了！
"女人愛比美，臉蛋就是主戰場！"
可惜現代人時間不夠用，常常睡眠不足、飲食不均衡，氣色越來越差、皮膚也日益衰老，美膚保養的時間也隨之銳減。
時間上更是隨心所欲，其實保養真的比我們想得來的更方便更容易，為你省去多餘的時間，去做更多自己喜歡的事，就讓我們一起做個內外兼具的女人吧！
來跟大家分享我敗的這款LA MER海洋拉娜 緊緻塑顏乳霜面膜7ml
再不找個理由獲得它對得起自己嘛~~~
哈哈~沒辦法每次只要介紹到自己很喜歡的東西
我就會有點失控XDD
在家自己做美容，可以剩下好多$啊!!
在家就可以輕鬆保養^^
"不必出門就可以在家變漂亮"
『自己就能變美麗』這個概念讓人增添不少信心~!!
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▲月亮杯塞太深，她說要用「陰道肌肉」推：想像你在便秘！（圖／網友喬布蕾提供）
記者嚴云岑／台北報導
月亮杯上市滿一週。一名王姓網友向《ET健康雲》表示，她在塞入過程中一切順暢，也沒有異物感，但不知道是否塞得太深，睡醒差點拿不出來。台灣月亮杯發起人凡妮莎回應，許多初學者都遇過類似難題，此時只要想像自己處於「便秘」狀態，就可以牽動陰道肌肉的力量，把杯子推到陰道口。
該名網友有1年多的衛生棉條使用經驗，她向記者表示，自己第一次放置過程有點卡，大概放了2~3分鐘，第二次就順多了，但似乎推得太深，差點讓杯子卡在陰道裡拿不出來。
凡妮莎說，在未熟悉使用方式前，許多民眾都會遇到「取出障礙」，此時除黃 薇了運用解除真空技巧取出杯子外，還可嘗試用深蹲姿勢，「像上大號一樣施力，保持深呼吸一小段時間」，杯子便會慢慢從陰道內推出來，此時再用手指捏住杯底即可取出。
▲月亮杯分為教學杯、標準杯與滿月杯3個尺寸。（圖／凡妮莎提供）
不過，凡妮莎提醒，取出月亮杯的過程絕對要放鬆，因為緊張時肌肉會收縮，導致杯子更不容易取出，甚至跑進陰道深處，「如果當下拿不出來，可稍做休息，待情緒平靜或洗澡時再行嘗試」。若一直無法順利取出，可至婦產科門診掛號，請專業醫師協助。
月亮杯17日正式上路後，已經賣出至少1萬5千個，日前在美容展上也賣到脫銷，最後只能請民眾填預購單。凡妮莎說，在展場上她看到許多男友買給女友，還貼心詢問布套顏色，也有媽媽買給女兒，「這麼受歡迎真的滿出乎我意料的」，現在只能暫停接單，等到3月預購處理完才能出貨。
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