為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命健康 檢查 費用!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

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• ◆商品名稱：《UDR》頂級晶鑽燕窩膠原蛋白胜肽x12盒
  ◆商品成分：日本專利膠原蛋白(4000mg)、日本專利燕窩萃取物、鮭魚萃取物(含DNA)、葡萄萃取物(含白藜蘆醇)、酵母萃取物(含RNA)、珍珠粉、輔酵素Q10、石榴萃取物、草莓濃縮粉
  ◆商品容量：每包5000毫克±5%/包(粉劑)，共20包/盒
  ◆商品重量：112g
  ◆食用方式：每天1次，請於晨起空腹直接倒入口中食用1~2包，或可將粉包任意加入飲品、牛奶、熱咖啡、熱湯裡食用(冷熱不拘)，亦可睡前空腹再補充
  ◆保存方式：請放置於陰涼乾燥處且避免陽光直射，開封後盡早食用以免受潮
  ◆產地：台灣
  ◆保存期限：三年（為保產品新鮮請於拆封後盡速食用完畢）
  ◆製造日期/有效日期：詳見盒面標示
  ◆營養成分標示(每一份量)：
  熱量：19.2大卡
  蛋白質：4公克
  飽和脂肪：0公克
  反式脂肪：0公克
  碳水化合物：0.8公克
  糖：0.7公克
  鈉：1毫克
  食藥署規定成人每日營養成份參考值：熱量2000 大卡、蛋白質60 公克、脂肪60 公克、飽和脂肪18 公克、碳水化合物300 公克、鈉2000 毫克
  ◆食品添加物：無
  ◆投保產品責任險字號： 1001ML002273
  ◆食品業者登錄字號： F-128753043-00000-5
  ◆本商品已投保富邦產物保險伍仟萬元整
  《食品》

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小心不肖份子就在身邊！先看到有人潛入醫院行竊，台中一名男子、專偷中部各大醫院，趁病房沒人或患者、家屬在休息時、偷走病房內的現金手錶，這回跑到苗栗栽在警方手裡，供稱因為沒錢、偷來的東西全拿到黑市變現！

一名男子，戴著口罩，半夜在醫院走廊徘徊，走廊空蕩蕩，沒有醫護人員身影，男子便隨機找病房，走進去偷竊，偷一間病房不夠，走到對面繼續偷，就連隔壁房也不放過，只要醫護人員問他，男子就會辯稱他是來探病的，而且走錯房間。

這麼大膽囂張的男子是他，84年次的陳姓嫌犯，偷遍中部各大醫院，嫌犯什麼都偷，現金手機到任何可變賣的東西他通通不放過，因為沒錢把歪腦筋動到患者和家屬身上，多次偷的都還是治病的救命錢，連警方也看不下去大罵實在有夠黑心。

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少女少婦豐胸方法大不同



　　青春期女性

　　可多吃一些富含維生素E、B族維生素、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物，從而達到乳房健美的目的。食療方為：

　　菊蛋：肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2個，共煮。蛋熟後敲開一頭再煮，熟後棄渣食蛋。每日服1次。

　　羊肝燜黃鱔：羊肝10克，黃鱔150克。羊肝切片，黃鱔切段，加鹽、雞精醃20分鐘，然後用油爆炒羊肝及黃鱔，加入黑棗20克、花生30克、生薑片10克、醬油、鹽各少許，燜熟即食，每晚食1次。

　　成年女性

　　有些成年女性體形偏瘦，乳房中脂肪積聚也較少，故乳房不夠豐滿。此時應多吃一些熱量高的食物，如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品。食療方為：

　　豆漿燉羊肉：山藥150克，羊肉500克，豆漿500克，鹽、薑各少許，合燉兩個小時，每週吃兩次。

　　人參蓮子湯：人參5克，蓮子20克，冰糖10克，燉兩個小時，隔日吃，每日1次。

　　35歲以上女性

　　35歲以上的女性，兩側乳房大小不均者，除了注意睡姿，採取按摩等方法糾正外，食療方為：

　　海帶煨鯉魚：海帶200克，熟豬蹄1只，花生150克，鯉魚500克，蔥、姜、油、鹽、料酒各少許。用油及姜、蔥煎炸鯉魚，煮後加水並放入其他配料，一同煮熟後即可服食。

　　荔枝粥：荔枝幹15顆(去殼取肉)，蓮子、山藥各150克，瘦肉250克，一同煮粥，每週吃兩次。







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